Добавить в избранное
Лечение цистита Все про лечение цистита

Из за чего начинается цистит у женщин

Содержание

Цистит и интимная близость

Многие годы безуспешно боретесь с ЦИСТИТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить цистит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Цистит после интимной близости встречается у 25–30% женщин от 20 до 40 лет. Это заболевание носит хронический рецидивирующий характер и требует обязательного медицинского вмешательства. При отсутствии лечения болезнь переходит на придатки и вызывает крайне серьезные осложнения. Итак, стоит разобраться, почему после секса у некоторых женщин начинается цистит и в чем заключается опасность подобного состояния.

близость

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения цистита наши читатели успешно используют CystoBlock. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины цистита после близости

Причины цистита после близости провоцируются разными факторами, начиная от индивидуальных особенностей строения организма и заканчивая нарушениями правил личной гигиены.

Факторы риска

К основным факторам риска относятся:

  1. Высокая половая активность и частая смена партнеров.
  2. Наличие гинекологических заболеваний. При этом цистит появляется с дополнительными симптомами и трудно поддается терапии.
  3. Отказ от применения средств контрацепции.
  4. Несоблюдение правил личной гигиены, использование для подмываний мыла или прочих агрессивных средств.
  5. Отказ от использования смазки при повышенной сухости влагалища.
  6. Нарушение гигиены во время полового акта.

Описанные выше состояния могут спровоцировать попадание патогенной микрофлоры в уретру и распространение воспаления до мочевого пузыря. Усугубить ситуацию могут сопутствующие заболевания, например диабет, ожирение или ЗППП (заболевания, передающиеся половым путём). Стоит понимать, что бактерии, обитающие на гениталиях, могут стать опасными при попадании в уретру.

система

Травмирование

Цистит после полового акта может развиваться у женщин, предпочитающих агрессивный секс. В результате акта нередко повреждаются мочеполовые органы, а защитные свойства слизистой снижаются в несколько раз. При этом барьер, удерживающий распространение патогенных микроорганизмов, исчезает, и они беспрепятственно размножаются в среде не только влагалища, но и мочевого пузыря.

Кроме того, цистит после секса, спровоцированный травмированием, называется дефлорационным. Чаще всего подобная проблема бывает у неопытных девушек, имеющих первого партнера. При этом патогенная микрофлора извне проникает во влагалище, а затем переходит на уретру, вызывая воспаление.

Второе название этого цистита — цистит медового месяца.

Венерические заболевания

Такие микроорганизмы, как хламидии, микоплазма и уреаплазма, вызывающие заболевания передающиеся половым путем, могут провоцировать развитие цистита. При отсутствии лечения количество бактерий достигает критической отметки, и они с большой вероятностью могут переходить на мочевой пузырь.

Простыми словами, ЗППП — одна из самых частых причин развития цистита. Особенно высокие риски у больных гонореей. Это заболевание сопровождается обильными выделениями из уретры, однако при определенных обстоятельствах воспалительный процесс может пойти вверх, затронув мочевой пузырь.

Венерические

Особенности строения

Анатомические дефекты также могут спровоцировать развитие цистита. При этом заболевание будет иметь хронический характер и будет сопровождаться постоянными рецидивами. В этом случае полностью избавиться от цистита, не решив первоначальную проблему, невозможно. Наиболее распространенными патологиями являются:

  • чрезмерная подвижность уретрального канала. При этом у женщины образуются спайки из обрывков девственной плевы и создаются благоприятные условия для развития воспалительного процесса;
  • влагалищная эктопия. В данной ситуации внешнее отверстие мочеиспускательного канала располагается ниже нормы. Из-за этого патогенные микроорганизмы из влагалища во время полового акта проникают в мочеиспускательный канал и распространяются выше, вплоть до мочевого пузыря.

Встречаются подобные патологии крайне редко, однако приносят больше всего неудобств, так как требуют кардинального медицинского вмешательства.

После незащищенного секса

Каждый отдельный человек имеет свой бактериальный фон. Некоторые микроорганизмы, находящиеся в уретре мужчины, полностью безопасны для своего носителя и никак не проявляют своей активности в течение всей его жизни. Однако стоит этим микроорганизмам оказаться в женском влагалище, как они начинают активно размножаться, провоцируя развитие воспаления, в том числе и цистит.

После защищенного секса

Это крайне редкое состояние, обычно не встречающееся в медицинской практике. В этом случае цистит может начаться при наличии у женщины воспалительных заболеваний влагалища и нарушения физиологических норм.

Симптомы цистита после близости

Цистит после полового акта имеет симптомы, схожие с любой другой формой цистита. К проявлениям заболевания относятся:

  1. Появление чувства боли и жжения внизу живота.
  2. Усиление болезненности и неприятных ощущений во время мочеиспускания.
  3. Постоянное желание опорожнить мочевой пузырь.
  4. В моче есть примеси крови или слизи.
  5. Повышение температуры тела до 37–38 градусов.

Кроме того, секс сопровождается болезненными ощущениями, в результате чего женщина начинает уклоняться от близости с мужчиной.

Важно! Для развития цистита требуется определенное время. Если неприятные признаки появились сразу после секса или во время акта, то, скорее всего, причина кроется в чем-то другом. В этом случае необходимо срочно посетить врача, который расскажет вам, что делать.

Диагностика

Лечение цистита после близости, как и любого другого заболевания, начинается с проведения диагностики. Правильная и качественная диагностика является залогом успешного лечения и позволяет предотвратить многие осложнения. Для постановки диагноза и определения первопричины болезни специалист назначает:

  • анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • посев мочи на микрофлору;
  • ультразвуковое исследование мочевого пузыря;
  • мазок из влагалища;
  • общий гинекологический осмотр, позволяющий определить наличие физиологических нарушений.

Кроме того, специалист выслушивает жалобы пациента, задает наводящие вопросы и анализирует полученные данные. Стоит понимать, что цистит после ПА может возникнуть у любой женщины, особенно на фоне сниженного иммунитета.

ультразвук

Лечение

Терапия цистита включает следующие мероприятия:

  1. Сснятие болевого синдрома с помощью анальгетиков. Это могут быть таблетки или свечи.
  2. Прием антибиотиков для подавления патогенной микрофлоры.
  3. Назначение противовирусных и антимикотических препаратов (в этом случае все зависит от типа возбудителя болезни).

Также пациентам рекомендуется прием поливитаминных комплексов для восстановления естественного иммунитета. Для дополнения лечения можно прибегать к домашним рецептам. Кроме того, чтобы вылечить болезнь раз и навсегда, во время терапии недопустим интим. Таким образом, вы можете быть уверены в том, что болезнь не обострится, а лечебные процедуры будут максимально эффективны.

Медикаментозное

К наиболее распространенным антибиотикам, назначаемым при данном виде воспалительного процесса мочевого пузыря, относятся:

  • монурал;
  • цетил;
  • фурамаг.

анти

Данные средства подавляют жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, способствуют быстрому выздоровлению и сокращению риска развития рецидива.

В дополнение к антибиотикам пациентам назначают спазмолитики для облегчения болевого синдрома. К таковым можно отнести:

  • папаверин;
  • но-шпу;
  • дротаверин.

Назначение противовирусных средств для лечения цистита после секса, оправдано только в том случае, если болезнь носит венерический характер. При этом предпочтение отдается таким средствам:

  • виферон;
  • циклоферон.

Если болезнь вызвана грибками, то дополнительно в терапевтический комплекс включают антибиотики, например:

  • флуконазол;
  • флюкостат.

грибки

Важно! Назначить качественное лечение может только опытный специалист. Самолечение при цистите недопустимо, особенно если болезнь спровоцирована ЗППП. Кроме того, доктор сможет определить, отчего возник цистит.

Операции

Операционное вмешательство назначается врачом при наличии врожденных или приобретенных дефектов уретры. Чаще всего производят операцию по поднятию влагалища (транспозиция уретры). Операция проводится в стационаре, при этом период восстановления колеблется от недели до двух. После полного восстановления рецидивы встречаются лишь у 5% женщин, в остальных случаях наступает полное выздоровление.

Народная медицина

Народная медицина опирается на применение целебных трав и плодов при цистите у женщин после близости. Среди рецептов выделяются:

  1. Брусничный настой. Для рецепта необходимо столовую ложку листьев брусники залить стаканом кипятка и настаивать 30–40 минут. После этого настой процеживают и принимают по 6 столовых ложек 4 раза в сутки.
  2. Настой толокнянки. Рецепт приготовления и схема применения аналогичны брусничному настою.
  3. Льняные семена. Две столовые ложки семян льна заливают стаканом кипятка и варят на паровой бане 10–15 минут. После этого отвар можно процедить, а можно употреблять вместе с семенами. В день пьют по стакану отвара.
  4. Сидячие ванночки. Лучше для приготовления сидячей ванночки брать травы, обладающие антибактериальным эффектом, например отвар ромашки. Время принятия сидячей ванночки может составлять от 15 до 30 минут. Это отличный способ снять боль при обострении.

Народмед

Цистит при оральном или анальном сексе

Воспаление при оральном сексе может развиваться только в том случае, если в ротовой полости сексуального партнера присутствует воспаление. Например, это могут быть стоматологические заболевания, такие как кариес. Кроме того, высокий риск развития цистита наблюдается у партнеров, занимающихся оральным сексом при наличии заболеваний горла или бронхолегочной системы.

Цистит после анального секса развивается несколько чаще. Особенно высок риск у партнеров, которые комбинируют анальный и вагинальный незащищенный секс. При этом бактерии, обитающие в анусе, оказываются во влагалище и в дальнейшем могут переходить на мочеиспускательный канал.

Может ли проявиться цистит у мужчин после ПА

У мужчин заражение циститом происходит по «восходящему» пути. Иными словами, микроорганизмы постепенно продвигаются по уретре и в конечном итоге достигают мочевого пузыря. Что касается заражения циститом после секса, то подобное явление никогда не встречается у представителей сильного пола.

Исключением являются физиологические нарушения, которые способствуют продвижению патогенных микроорганизмов. Таким образом, заболевание возникает у женщин после интимной близости и практически никогда не затрагивает мужчин.

Профилактические меры

Для сокращения риска развития воспаления после ПА специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

  • использовать во время половой близости презервативы, особенно с незнакомыми партнерами;
  • следить за личной гигиеной;
  • не чередовать анальный и вагинальный секс;
  • отдавать предпочтение антибактериальным смазкам;
  • принимать витамины и минералы;
  • своевременно лечить заболевания, в том числе и ЗППП;
  • не отказываться от хирургической помощи при неправильном расположении уретры или обнаружении иных патологий.

При обращении к врачу посткоитальный цистит лечится довольно легко. Для сокращения риска развития рецидива в дальнейшем важно отказаться от самолечения и доверить здоровье опытному специалисту. Если после секса у вас начинается цистит, важно выяснить его первопричину!

Признаки и симптомы цистита у женщин

Цистит — это воспаление мочевого пузыря. Вследствие физиологического строения женщины и девушки чаще страдают этим недугом, чем мужчины. Это одно из самых частых заболеваний в гинекологической области. Первые признаки цистита у женщин – рези и боли при мочеиспускании.

Какой бывает цистит у женщин — разновидности

При цистите происходит воспалительный процесс слизистой оболочки мочевого пузыря. Заболевание бывает острым, а может перейти в хроническое. Для острого цистита характерно появление неприятных симптомов сразу же после провоцирующего цистита фактора, например, переохлаждения.

При хроническом цистите болезнь периодически обостряется на фоне простудных или подобных заболеваний. Хронический цистит бывает в трех проявлениях:

  1. Латентная стадия – обострения слабые по интенсивности.
  2. Персистирующая стадия – боли выразительные и стабильные.
  3. Интерстициальная стадия – постоянные боли из-за пораженного мочевого пузыря.

Виды цистита у женщин разнообразны:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения цистита наши читатели успешно используют CystoBlock. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Геморрагический цистит. У пациента наблюдаются режущие боли, моча с примесью крови или окрашенная в цвет крови. Причина геморрагического цистита – бактерии и грибки. Усиливают течение цистита недавно перенесенные вирусные инфекции.
  • Интерстициальный цистит. Довольно редкая форма. Для нее характерно появление язв на слизистой мочевого пузыря. Мочеиспускание сразу становится болезненным и частым.
  • разновидности

  • Лучевой цистит возникает при лечении злокачественной опухоли. Под влиянием терапии возникают структурные повреждения мочевого пузыря и мочевыделительных органов.
  • Посткоитальный цистит появляется после полового акта. Причиной может быть проникновение патогенных микробов или аномалия строения мочеполовых органов.
  • Аллергический цистит начинается при попадании в организм аллергена. Раздражаются стенки мочевого пузыря.
  • Шеечный цистит: воспалительный процесс локализуется в шейке мочевого пузыря. Помимо болевых ощущений при мочеиспускании женщина испытывает боль в лобковой зоне.

к содержанию ↑

Откуда берется цистит — причины возникновения

Основная часть циститов возникает по причине инфекции. Его могут вызвать такие возбудители как кишечная палочка, стафилококк или другие бактерии.

Слабый иммунитет женщины может стать причиной цистита после переохлаждения или вирусного заболевания, когда организм не может справиться с болезнью самостоятельно и инфекция поражает мочевой пузырь.

Анатомические особенности: непосредственная близость заднего прохода к влагалищу способствует попаданию бактерий в мочеполовую систему. Увеличивает эту вероятность также и недостаточная гигиена.

Механические повреждения: микроразрывы, полученные в результате полового акта, особенно после дефлорации несут риск появления цистита. Заболевания, передающиеся половым путем.

Гормональные изменения организма (например, при беременности), застой крови в малом тазу ввиду малоподвижного образа жизни.
причины
Существуют также и психологические причины развития цистита. Обиды, стрессы, раздражение на мужской пол, беспокойства и тревога накапливаются в организме и действуют на него разрушительно.

Психологи рекомендуют изменить образ мыслей, концентрироваться на положительных сторонах жизни, освободиться от прошлого, устранить гнев и зависть.

Если сделать это самостоятельно не получается, есть вариант обратиться к психологу на очной консультации. Он поможет разобраться в самоанализе и найти истинные корни отрицательных мыслей.

к содержанию ↑

Симптомы

Цистит всегда возникает внезапно. При острой форме циститные симптомы выглядят ярко выраженными:

  • болезненное мочеиспускание, недержание мочи,
  • жжение и резь, зуд,
  • частое желание опорожнить мочевой пузырь, даже при его слабой наполненности,
  • боль внизу живота,
  • слизь, кровь в моче, запах или ее мутный цвет.

Хронический цистит распознать сложнее, так как он протекает в не выраженной форме. Позывы в туалет могут быть нечастыми, а боль периодической и ноющей.

к содержанию ↑

Диагностика

диагностика циститаЦистит определяется при очной консультации у терапевта, уролога и гинеколога, затем подкрепляется необходимыми лабораторными исследованиями.

При осмотре обнаруживается болезненная пальпация надлобковой области. В анализе мочи выявляет повышенное количество лейкоцитов, что является признаком воспаления. Также в моче могут быть примеси крови или гноя.

При необходимости назначаются повторный анализ мочи, крови и УЗИ мочевого пузыря, с целью визуализации воспалительного процесса. На приеме у гинеколога берутся мазки для бактериологического исследования.

к содержанию ↑

Хронический цистит

Хронический цистит диагностируется более расширенным спектром исследований, нежели острый.

Проводится биопсия слизистой мочевого пузыря, чтобы исключить онкологические заболевания и патологии мочевого пузыря.

Вероятность хронического цистита увеличивается с началом половой жизни и с наступлением менопаузы.

Есть периоды ремиссии, которые сменяются острыми фазами. Боли могут быть тянущими, тупыми, различными по длительности. Выраженность болевого синдрома повышается в зависимости от частоты позывов.

В моче часто присутствуют гной и кровь. В анализе мочи обнаруживаются лейкоциты, белок, эритроциты.

к содержанию ↑

Почему присутствует кровь в моче?

При запущенном случае цистита в моче появляется кровь — гематурия. Она указывает на острое течение геморрагического цистита и поражение шейки мочевого пузыря.

кровьКровь может обнаружиться самостоятельно, при наличии розовой окраски мочи, а можно только по результатам исследования анализа мочи. Есть специальные тест-полоски для определения наличия крови в моче.

Цистит, осложненный гематурией, лечится в стационаре при соблюдении постельного режима. Помимо медикаментозного антибактериального лечения, женщина должна соблюдать диету.

Этот вид цистита опасен тем, что сгусток крови может закупорить мочеиспускательный канал.

к содержанию ↑

Желтые и коричневые выделения

Выделения гноя свидетельствуют об остром воспалительном заболевании уретры и мочевого пузыря.

Коричневые выделения появляются при поражении капилляров мочевых путей или язвенных заболеваниях. Часто им сопутствует повышение температуры тела.

к содержанию ↑

Чем опасен частый цистит?

Частое возникновение цистита говорит о недолеченном заболевании, которое перешло в хроническую форму.

Необходимо выяснить природу этих воспалений, найти причину и устранить. Частый цистит оказывает негативное влияние на слизистую мочевого пузыря. Она не успевает зажить, на ней образуются язвы и гнойники (см. фото). Возможно дальнейшее прободение тканей, что ведет к перитониту, опасному для жизни.

Также при частом цистите частички мочевого пузыря отторгаются. Если нет времени на заживление, происходит некроз тканей, приводящий к атрофии мочевого пузыря.

Возможные осложнения и последствия при цистите:

  • Переход воспаления со слизистой мочевого пузыря на более глубокий слой – мышечный.
  • Мочевая система не может нормально функционировать, появляется пузырно-мочеточниковый рефлюкс – заброс мочи обратно по мочеточникам.
  • Пиелонефрит и другие осложнения для почек. Если не лечить инфекцию правильно, воспаление пойдет по всему организму, первоначально – вверх к почкам.
  • Возможен разрыв мочевого пузыря из-за истончения слизистой постоянными эрозиями.

к содержанию ↑

Профилактика

Уберечься от цистита поможет соблюдение нескольких несложных правил:

  • Не допускать переохлаждений.
  • Вести более активный образ жизни. Особенно актуально для женщин при сидячей работе. Простые упражнения: приседания, наклоны, воспрепятствуют застою крови в малом тазу.
  • Не терпеть, когда нужно в туалет, ведь в застойной моче очень быстро размножаются микробы.
  • Гигиена: подмывания после дефекации, перед и после коитуса, утром и вечером.
  • Надевать хлопковое нижнее белье, обязательно не тесное.
  • Пить 1-1,5 л воды ежедневно.
  • Во время менструации предпочтительнее пользоваться прокладками, а не тампонами.

Цистит – серьезное заболевание, которое может значительно ухудшить жизнь женщины. Но своевременное адекватное лечение и правильная профилактика поможет избежать этого недуга.

Все о цистите у женщин узнайте из видео:

О цистите от переохлаждения, его лечение, симптомы и диагностика

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от ЦИСТИТА и его профилактики, рекомендованное нашими подписчицами! Читать далее…

Цистит, или воспаление мочевого пузыря, – одно из наиболее распространенных заболеваний мочеполовой системы у женщин разных возрастов. Это связано с короткой длиной мочеиспускательного канала, по которому инфекция очень быстро проникает в мочевой пузырь.

Причины возникновения заболевания

В большинстве случаев цистит вызывает кишечная палочка, а также стафилококки, энтерококки, хламидии, грибы рода кандида. Болезнь не начинается сразу после того, как патогенные микроорганизмы проникают в мочевой пузырь. Иммунная система организма противостоит развитию заболевания. Толчком к появлению воспаления чаще всего становится переохлаждение и как следствие — снижение иммунитета. Провоцирующим фактором реже становится хирургическое вмешательство или половой акт.

Симптомы заболевания

После переохлаждения цистит проявляет себя резкими болями при мочеиспускании. Каждые 10 — 15 минут хочется сходить в туалет, при этом моча выделяется в очень маленьких количествах, а ощущение освобождения мочевого пузыря не наступает. Чуть выше лобка появляются острые боли, температура тела повышается, наступает слабость.

прогревание живота

Моча мутнеет, и это следствие увеличения количества в ней лейкоцитов. Могут появиться белые хлопья или кровь. Такие симптомы свидетельствуют о наличии опухоли или камней в мочевом пузыре.

Виды цистита

Различают острый и хронический цистит. Острая форма проявляется внезапными острыми болями при мочеиспускании. При неправильном лечении, когда основные симптомы пропадают, а причина возникновения воспаления не устранена, цистит переходит в хроническую форму.

Хронический цистит определяется только методами лабораторной диагностики. При этом пациент чувствует себя хорошо и не испытывает никакого дискомфорта во время мочеиспускания. Хроническая форма в любой момент может перейти в острую.

Диагностика цистита

В первую очередь при цистите сдается анализ мочи. Он покажет возбудителя инфекции и поможет подобрать правильное лечение. При цистите моча становится мутной с белыми хлопьями и осадком. Розовый оттенок свидетельствует о геморрагической форме заболевания, а присутствие гноя говорит о гнойном воспалении.

Чтобы исключить более серьезные заболевания, врач дополнительно назначает сдачу общего анализа крови. При обычном цистите он не показывает отклонений от нормы.

теплое питье

Род возбудителя, вызвавшего заболевание, покажет бактериологический посев. Его результаты помогут выбрать наиболее эффективный препарат для борьбы с болезнью.

Лечением цистита занимается терапевт или уролог, но он может направить больного на обследования к другим специалистам, например, к гинекологу. Это вызвано тем, что первопричиной воспаления мочевого пузыря часто становятся грибки, которые вызывают генитальный кандидоз. При его наличии необходимо одновременно проводить лечение двух заболеваний, в противном случае инфекция возникнет вновь.

Дополнительные исследования:

  • УЗИ — при хроническом и остром цистите: может показать заболевания почек или половых органов. При геморрагическом цистите УЗИ поможет выявить наличие камней в почках;
  • биопсия — для определения степени разрушения стенок мочевого пузыря. Проводится при интерстициальном цистите;
  • цистоскопия — показывает изменения в структуре стенок пузыря. Ее нельзя проводить при острой форме заболевания.

Лечение цистита

Цистит в острой форме лечится при полном покое и постельном режиме. В план лечения включаются антибиотики и антисептики. Назначается трех- или семидневный курс приема препаратов.

Бактерии, вызывающие цистит, постоянно ищут способы обойти действие препаратов. В результате то, что оказывает эффективное воздействие вначале, через некоторое время будет помогать в редких случаях. В настоящее время цистит лечится антибиотиками группы фосфомицинов и фторхинолов. Если есть противопоказания к этим препаратам, врач назначает нитрофураны, цефалоспорины или левомицетин.

При сильных болях необходимо принимать противовоспалительные лекарства. Патогенные организмы в результате своей деятельности выделяют токсины, которые нарушают целостность эпителия. Боли возникают, когда мочевой пузырь наполнен или происходит его опорожнение. Опасаясь неприятных ощущений, больной перестает пить, и болезнь затягивается. Чтобы усилить динамику выздоровления, необходимо погасить боль.

Питание при цистите

Соблюдение несложной диеты поможет справиться с неприятными болезненными симптомами. Суть ее заключается в создании щадящих условий для работы воспаленного мочевого пузыря. Правила диеты следующие.

  1. Увеличение количества выпиваемой воды до 2 — 2,5 литров в день. Чем больше воды поступает в организм, тем прозрачнее становится моча, патогенные организмы вымываются и стенки мочевого пузыря перестают раздражаться. Следует отдать предпочтение хлоридно-кальциевой минеральной воде, клюквенным и брусничным сокам или морсам, почечному чаю, настою толокнянки или кукурузных рыльцев.
  2. Употребление продуктов с мочегонным действием: морковь, огурцы, шпинат, арбузы, дыни.
  3. Обязательное введение в рацион продуктов, содержащих грубую клетчатку (капуста, цельнозерновые крупы, морковь). Во время воспаления важно нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта.
  4. Полное исключение из меню продуктов, раздражающих слизистую мочевого пузыря. К ним относятся томаты, чеснок, сельдерей, кислые ягоды, консервы, острые, соленые и копченые блюда.

Выбрав один из предложенных продуктов, вы сможете составить правильное меню во время обострения цистита.

Завтрак:

  • Молочная каша
  • Яйца всмятку или омлет
  • Кефир и несоленый сыр
  • Нежирный творог
  • Овощное пюре

Обед

  • Первое блюдо — любой овощной суп
  • Второе блюдо — паровые котлеты, отварное мясо или рыба с гарниром из круп или тушеных овощей

Ужин

  • Винегрет
  • Печеный картофель
  • Творожная запеканка

Если после переохлаждения вы почувствовали небольшое покалывание во время мочеиспускания, значит, начинается воспаление. Есть ряд мер, которые не допустят развития заболевания.

Как не допустить обострения воспаления мочевого пузыря:

  • снижение физических нагрузок и частые перерывы на отдых;
  • воздержание от половых контактов в течение некоторого времени;
  • употребление воды не меньше положенной нормы;
  • отказ от курения или снижение дозы никотина.

В течение суток неприятные симптомы должны пройти. При ухудшении самочувствия следует обратиться к врачу и сдать общий анализ мочи. Самостоятельно поставить правильный диагноз невозможно, а неправильное лечение может привести к переходу заболевания в хроническую форму и развитию осложнений.

Как предупредить цистит

Заболеванию циститом подвержены около 30% женщин. Цистит возникает при снижении иммунитета, а наиболее распространенной причиной его ослабления является переохлаждение. В большинстве случаев болезнь начинается после банального замерзания, сиденья на холодных камнях или купания в прохладной воде. Мочеполовая система наиболее чувствительна к понижению температуры тела. Есть несколько правил, позволяющих избежать этого неприятного недуга.

  1. Следует всегда одеваться по погоде. Летом нельзя долго находиться в холодном водоеме. Даже если вода в реке кажется теплой, она в любом случае ниже температуры тела. После купания необходимо обязательно менять мокрый купальник на сухой.
  2. Самая эффективная защита от цистита – хороший иммунитет. Для его повышения необходимо вести активный образ жизни, соблюдать режим дня, высыпаться, правильно питаться, не нервничать и чаще гулять на свежем воздухе.
  3. При выборе нижнего белья следует отдавать предпочтение изделиям из хлопка. Этот материал позволяет коже дышать. Не стоит каждый день носить тесную одежду, которая ухудшает кровообращение в органах малого таза.
  4. Ежедневная гигиена тела значительно снижает вероятность развития цистита. От использования косметических средств для интимной зоны, таких как дезодоранты, салфетки, ароматные масла, лучше отказаться. Предпочтение следует отдать специальному мылу с нейтральным pH-балансом.
  5. Увеличение потребления воды до 2 литров в день способствует частому мочеиспусканию и промыванию мочевого пузыря. Стафилококк и кишечная палочка в таких условиях не способны размножаться.
  6. Существует ряд продуктов, провоцирующих начало цистита, их употребление должно быть сведено к минимуму. К ним относятся: сладости, соленые, острые, кислые продукты, а также напитки, содержащие кофеин.
  7. В среднем мочеиспускание должно происходить один раз в два часа. Нельзя откладывать этот процесс и терпеть. Застой мочи провоцирует рост количества патогенных микроорганизмов и раздражение стенок мочевого пузыря.

По секрету

  • Невероятно… Можно вылечить хронический цистит навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема антибиотиков!
  • Это два.
  • За неделю!
  • Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчицы!

×

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий