Добавить в избранное
Лечение цистита Все про лечение цистита

Что помогает от цистита быстро в домашних

Содержание

Как быстро вылечить цистит в домашних условиях?

Многие годы безуспешно боретесь с ЦИСТИТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить цистит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Воспалительный процесс стенок мочевого пузыря называется циститом. Патология чаще всего возникает под негативным действием представителей условно-патогенной микрофлоры — кишечной палочки, стрептококков, стафилококков, а также возбудителей заболеваний, передающихся половым путем — микоплазмы и уреаплазмы.

В большинстве случаев цистит диагностируется у представительниц прекрасного пола из-за особенностей анатомического строения мочеиспускательного канала. Коварное заболевание не обходит стороной и мужчин, становится следствием подпузырного сдавливания мочевыводящих путей, или инфавезикальной обструкции.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения цистита наши читатели успешно используют CystoBlock. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение цистита в домашних условиях заключается в применении фармакологических препаратов, народных средств и оздоровительных процедур.

Что становится причиной патологии

Проникновение бактерий в мочевой пузырь

Воспаление мочевого пузыря проявляется как изолированный процесс, возникающий под действием таких факторов:

  • Несоблюдения правил личной гигиены;
  • Хронических запоров;
  • Предпочтения насыщенных специями продуктов питания или алкогольных напитков;
  • Привычки откладывать мочеиспускания.

В этих случаях причиной цистита становится активное размножение патогенных возбудителей, выделяющих токсичные для организма человека продукты жизнедеятельности.

Обычно циститу предшествуют воспалительные процессы при заболеваниях половых органов. Постепенное повреждение слизистой мочевого пузыря происходит при гонорее, микоплазмозе, хламидиозе, уреаплазмозе, вагинозе, молочнице. К провоцирующим цистит факторам также относится:

  • Туберкулез женских половых органов;
  • Мочекаменная болезнь, хронический пиелонефрит;
  • Предрасположенность к аллергическим реакциям;
  • Эндокринные заболевания;
  • Лучевая терапия раковых опухолей.

Цистит у женщин во время вынашивания ребенка возникает из-за изменения микрофлоры во влагалище и гемодинамической перестройки. При климаксе воспаление мочевого пузыря может развиться в результате недостатка женских половых гормонов и атрофических изменений.

Клиническая картина

Режущие боли и постоянные позывы к мочеиспусканию

Цистит в острой форме, возникающий после травмирования, простуды, инфекционной патологии проявляется ярко выраженными признаками:

  • Мочеиспускания учащенные, сопровождающиеся резями, жжением болями в мочеиспускательном канале, постоянным желанием опорожнить мочевой пузырь;
  • Учащение позывов к ночному мочеиспусканию;
  • Болевой синдром возникает в начале и конце мочеиспускания. Между процессами опорожнения мочевого пузыря боль локализована в области лобка и промежности;
  • Изменяется цвет и запах урины, она становится мутной, гнойной;
  • Температура повышается до субфебрильных значений;
  • Появляются вялость, апатия, быстрая утомляемость.

При хроническом цистите, который возникает у не вылечивших до конца острую форму заболевания женщин, кратность позывов к мочеиспусканию несколько сокращается, боли ослабевают. Но только до следующего обострения, которое может возникнуть на фоне простуды. Во время рецидивов симптоматика хронического цистита схожа с его острой формой.

С чего начинать лечение

Наличие работы, семьи, повседневных забот не всегда позволяют быстро посетить уролога. Но и терпеть рези и жжения невозможно, к тому же они существенно ограничивают свободу передвижений.

Некоторые женщины вынуждены посещать туалет каждые 15-20 минут, так что приходится откладывать даже готовку и уборку. Лечить цистит в домашних условиях вполне возможно, следует только придерживаться определенной терапевтической схемы.

Но стихание болей и нормализация мочеиспусканий не означает, что в посещении уролога теперь нет необходимости. Только лечащий врач сможет подтвердить, что заболевание исчезло, а не затаилось на время.

Антибиотики и противомикробные препараты

Уролог выписывает таблетки

Чаще всего воспаление у женщин начинается после проникновения в мочевой пузырь патогенных микроорганизмов. Для их уничтожения урологи рекомендуют прием антибактериальных препаратов.

Назначение происходит после изучения лабораторных анализов, которые помогают выявить вид возбудителя и его чувствительность к антибиотикам. В домашних условиях такие исследования невозможны, поэтому целесообразно использовать препараты с широким спектром действия:

Монурал.

Препарат оказывает бактерицидное действие по отношению к большинству возбудителей цистита. Монурал может использоваться вместе с другими противомикробными средствами из-за отсутствия вероятности синергизма.

Препарат очень удобен для лечения острого цистита — иногда достаточно однократного применения для уничтожения патогенных бактерий в мочевом пузыре. Одноразовый прием уроантисептика не сможет купировать запущенное хроническое заболевание.

Норфлоксацин.

В аптеках часто встречается под названиями Нолицин, Нормакс, Норбактин. Эти препараты оказывают противомикробное действие, дестабилизируя ДНК патогенных микроорганизмов.

Проявляют активность по отношению к кишечной палочке, стафилококкам, стрептококкам и другим микробам. Урологи предпочитают использовать препараты с норфлоксацином в качестве резервного средства из-за большого количества противопоказаний и побочных эффектов.

Нитроксолин.

Препарат препятствует размножению клеток патогенных микроорганизмов, воздействуя на них специальным комплексом ферментов. Не размножаясь, клетки проживают короткую жизнь и погибают. Это лекарственное средство из группы оксихинолинов используется в терапии цистита, пиелонефрита, уретрита эпидимита.

Возбудители цистита способны через определенное время выработать устойчивость к лекарствам с антимикробным действием.

Ранее в терапии воспаления мочевого пузыря широко применялись препараты группы нитрофуранов (Фурагин, Фурадонин), антибиотик Ампициллин, сульфаниламид Бисептол. Теперь эти лекарственные средства используются редко из-за их малой эффективности, особенно против кишечной палочки.

Препараты с растительным составом

Препараты Цистон и Канефрон

Вылечить цистит в домашних условиях помогут таблетки, в состав которых входят целебные растения. Урологи рекомендуют их к приему, если воспаление мочевого пузыря протекает без повышения температуры и появления сильной боли.

Такие лекарственные средства используются обычно вместе антибиотиками и противомикробными препаратами. Наибольшей эффективностью обладают:

Цистон.

Препарат содержит экстракты лекарственные растения, которые уменьшают воспаление в органах мочевыделительной системы. Входящие в состав таблеток травы оказывают диуретическое и противомикробное действие. Доказана способность Цистона растворять почечные конкременты.

Канефрон.

Производители выпускают препарат в двух лекарственных формах — в виде драже и раствора для внутреннего употребления. Терапевтические свойства Канефрона обусловлены целебным эффектом растений, входящих в состав: листьев розмарина, корня любистока и травы золототысячника.

Курсовой прием препарата позволяет быстро снизить выраженность болевого синдрома у женщин, а также препятствует возникновению рецидивов хронического цистита.

Фитолизин.

В состав пасты со специфическим запахом и вкусом входят эфирные масла апельсина, сосны, шалфея и водно-спиртовые экстракты целебных трав. Лекарственное средство оказывает спазмолитическое, противовоспалительное и мочегонное действие, а также выводит песок из почек и мочеточников.

Высокой эффективностью в лечении хронического цистита в домашних условиях у женщин обладают и биологически активные добавки — Нефростен с клюквой и Монурель. Сухой экстракт клюквы подкисливает урину, препятствует размножению многих возбудителей патологии мочевого пузыря.

Дополнительное лечение

Таблетки Но-шпа и Нимесулид

Как правило, фитопрепараты и антибиотики не обладают способностью быстро устранять боли, рези и жжение. Облегчить состояние женщины поможет спазмолитик Дротаверин или его импортный аналог Но-шпа, снижающие тонус гладкой мускулатуры мочевого пузыря.

Хорошо зарекомендовали себя в симптоматическом лечении цистита и противовоспалительные нестероидные препараты в виде таблеток или сиропов:

  • Ибупрофен;
  • Нимесулид.

Для профилактики и лечения цистита урологи рекомендуют женщинам принимать пробиотики для нормализации микрофлоры влагалища и кишечника. Эти препараты (Аципол, Хилак форте, Лактобактерин, Бифидумбактерин) содержат живые культуры полезных бактерий и предназначены для курсовой терапии.

Пробиотики целесообразно использовать только по окончании приема антибиотиков из-за разности действий этих лекарственных средств.

Первое правило лечения цистита в домашних в условиях — обильное питье. Следует употреблять не менее 2,5-3 л жидкости ежедневно для вымывания из мочевого пузыря патогенных микроорганизмов. Во время терапии необходимо исключить из рациона питания острые, копченые, соленые продукты, а также кисло-сладкие маринады.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения цистита наши читатели успешно используют CystoBlock. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечебные процедуры

Лечить цистит дома многие женщины предпочитают прогреванием. Действительно, эта процедура помогает снизить выраженность болезненных ощущений. Но урологи предупреждают, что горячие ванны только ускорят распространение воспалительного процесса. Лучше всего использовать сухое местное тепло. Во время проведения процедуры:

Прикладывает тепло к низу живота

  • Снижается выраженность спазмов внизу мочевого пузыря и мочеиспускательного канала;
  • Улучшается кровообращение.

Облегчить боли, устранить жжение и рези можно с помощью грелок, полотняных мешочков с крупной солью и песком, которые накладываются на низ живота. Для поясничной области такой метод лечения цистита не подходит, так как существует вероятность распространения воспалительного процесса на почки.

Рецепты народных целителей

Лечение в домашних условиях воспаления стенок мочевого пузыря проводится с помощью отваров и настоев целебных растений. Коренья, цветки и травы обладают противомикробными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. В аптеке можно приобрести лекарственные сборы или приготовить их самостоятельно:

Вариант первый.

В термос всыпать по 4 ст. ложки брусничного листа и медвежьих ушек, залить литром кипятка. Настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 50гр. 4 раза в день после еды.

Вариант второй.

В эмалированную емкость положить 5 ст. ложек тычиночного ортосифона и 3 ст. ложки медвежьих ушек, залить 2 стаканами кипятка. Настаивать под крышкой 2 часа, процедить. Принимать по 30 мл 4-5 раз в день после приема пиши.

В качестве обильного питья при лечении цистита у женщин в домашних условиях используются настои из плодов шиповника, ромашковый чай, клюквенный морс. Можно добавлять в них ломтики лимона и лайма, листочки мяты и мед.

Лечение цистита ускорится, а выздоровление наступит быстрее, если женщина запишется на прием к урологу. После проведения лабораторных, а при необходимости и инструментальных исследований, доктор даст врачебные рекомендации. Диагностика заболевания на ранней стадии помогает избежать опасных осложнений и неприятных последствий.

Как уменьшить проявление боли при цистите?

Боли вызывает как острый, так и хронический цистит, но их характер может быть различным. Очень важно вовремя обратиться к врачу, чтобы предупредить развитие осложнений. Сильная боль чаще всего указывает на острый процесс. Если не начать лечение, заболевание может перейти в хроническую форму.

Локализация болевых ощущений при цистите

При тяжелой форме цистита человек чувствует боль внизу живота, при пальпации боль усиливается. Также заболевание сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию.

Цистит у мужчин также проявляется частыми позывами к уринации, каждый поход в туалет не приносит облегчения, а разовая порция мочи незначительна. Болит низ живота, область промежности, заднего прохода, а также головка полового члена.

В зависимости от характера заболевания и его причины врач может назначить прием антибиотиков, например Монурала, который принимается однократно.

Данный препарат уничтожает патогенные микроорганизмы в мочевом пузыре. Если у пациента наблюдается лихорадка, озноб и сильные болевые ощущения, врач может прописать прием еще одной таблетки Монурала, через сутки после первого.

Важно организовать больному обильное питье (вода, компоты, морсы, чаи, настои и отвары с мочегонным и дезинфицирующим эффектами). Снять недомогание можно и с помощью тепловых процедур: женщинам показаны теплые сидячие ванночки с марганцем, а мужчинам можно положить грелку или согревающий компресс на низ живота. Однако лечение теплом противопоказано, если в моче есть примеси крови.

Снять боль и спазм мышц мочевого пузыря можно с помощью двух таблеток Но-шпы, хорошо помогают и ректальные свечи с папаверином. При геморрагическом цистите, окрашивающем мочу в красный цвет, такое лечение противопоказано, т. к. действие спазмолитика направлено на расслабление стенок кровеносных сосудов, а это чревато возникновением кровотечений.

Многие врачи рекомендуют пить препарат Канефрон Н. Он помогает предотвратить обострение при данном заболевании, и не дать ему перейти в пиелонефрит.

Хорошо помогает Фуродонин, это лекарственное средство нужно принимать по одной таблетке каждые 2 часа. Быстро снять боль поможет обезболивающее Триган-Д. Нередко специалист рекомендует воспользоваться Фитолизином.

Хорошо зарекомендовало себя такое комплексное лечение заболевания: пить антибиотик Нолицин, одновременно ставить грелку и пить настой медвежьего ушка (толокнянки). Много положительных отзывов и о растительном препарате Цистон.

Как уменьшить болевые ощущения народными методами

  1. При цистите полезно заварить чай из смеси зверобоя, ромашки, календулы, толокнянки, тимьяна и подорожника. Смешать все составляющие в равных долях и заварить 1 ст. л. смеси в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в сутки.
  2. Измельчить семена конопли посевной и залить водой или молоком. Это средство хорошо утоляет боль при цистите.
  3. Хорошим мочегонным эффектом обладает отвар корней шиповника. Корни измельчить, взять 2 ст. л. и залить одним стаканом кипящей воды. Поставить на плиту и кипятить в течение 15 минут, затем убрать в теплое место на 2 часа, а после процедить. Принимать по полстакана 4 раза в сутки перед едой.
  4. С болезненным мочеотделением способен справиться настой из смеси хвоща полевого и цветков ромашки. Взять эти составляющие в равных долях, заварить кипятком и пить как чай по 3 стакана в сутки дробно, маленькими глотками.

Лечение цистита в домашних условиях

Цистит — болезнь, которая действительно мешает жить. Боль и постоянные позывы в туалет портят планы, а слабость не позволяет вести активную жизнедеятельность. С проблемой нужно разбираться как можно скорее, пока она не осложнилась и не переросла в более серьезное заболевание. Но не всем хочется при малейшем признаке воспаления в мочевом пузыре бежать к врачу, поэтому их очень интересует вопрос: можно ли вылечить цистит в домашних условиях?

Почему появляется заболевание?

Иммунитет - причина появления циститаПроблема не является редкой, она довольно часто встречается у представительниц прекрасного пола, поэтому задача лечения цистита у женщин в домашних условиях всегда стоит очень остро. Женская уретра довольно короткая и широкая, поэтому для болезнетворных бактерий практически нет преград, они мгновенно попадают прямо в мочевой пузырь. У мужчин мочеиспускательный канал уже и длиннее, поэтому у них цистит встречается редко, только в качестве осложнения простатита или уретрита.

Факторами, которые могут стать причиной проникновения болезнетворных бактерий, являются:

  • падение общего иммунитета;
  • переохлаждение, особенно часто цистит появляется из-за промоченных ног;
  • несоблюдение правил гигиены: несвоевременная смена белья, редкое мытье половых органов;
  • использование интимных гелей с большим количеством отдушек, а также сильно ароматизированной туалетной бумаги;
  • ношение тесного синтетического белья, особенно стрингов, которые часто сдвигаются и способствуют переносу вредных бактерий из прямой кишки во влагалище;
  • слишком бурные половые акты, в результате которых возникает посткоитальный цистит.

Важно помнить, что чаще всего причиной заболевания являются бактерии, которые живут в прямой кишке, не принося вреда, но как только они попадают во влагалище, сразу же вызывают воспаление. Также острый цистит может быть вызван стрептококками, стафилококками, протеями, клебсиеллами, а также вирусами и грибками. Именно поэтому подбирают антибиотики и лечат цистит только на основе полученных анализов на определение причины болезни и возбудителя.

Симптомы цистита

Понять, что началась именно эта неприятная болезнь, нетрудно, поскольку ее симптомы трудно перепутать с другой болезнью. При цистите женщина:

  • чувствует сильную боль при мочеиспускании;
  • количество позывов в сутки может достигать 30-40 раз, перерыв между ними равен 10-20 минутам;
  • при мочеиспускании выделяется очень маленькое количество жидкости;
  • постоянно чувствуется ноющая боль в области мочевого пузыря, то есть примерно над лобком;
  • возможна лихорадка, общая слабость и недомогание.

Если женщина чувствует приближение цистита и симптомы, лечение в домашних условиях нужно начинать немедленно, поскольку на ранних стадиях можно избавиться от цистита навсегда, не опасаясь рецидивов или осложнений в виде пиелонефрита или других воспалительных заболеваний.

Медикаментозное лечение цистита

Поскольку причиной заболевания и неприятных симптомов является серьезный воспалительный процесс, лечение при цистите даже в домашних условиях не должно обходиться без антибиотиков, которые уничтожат первопричину болезни – болезнетворные бактерии. Если по результатам анализов было выяснено, что бактерии ни при чем, принимать нужно противовирусные или противогрибковые препараты. Также дополнительно нужно принимать спазмолитики, если чувствуется боль, и противовоспалительные средства.

Антибиотики

В большинстве случаев виновниками цистита являются бактерии, использовать нужно именно антибиотики. До получения результатов анализов врач, скорее всего, выпишет антибиотики широкого спектра действия, которые потом возможно в любой момент заменить, если они не оказывают должного эффекта. К наиболее распространенным антибиотиками, с помощью которых можно лечить цистит у женщин, являются:

  • Монурал, который удобен тем, что выпускается в формате порошка для одноразового приема;
  • Нолицин;
  • Рулид;
  • Палин;
  • Фурамаг;
  • Фурагин и так далее.

Препараты для лечения цистита в домашних условиях

Все эти таблетки и порошки для лечения цистита в домашних условиях должны использоваться только с разрешения врача, поскольку они имеют побочные эффекты и в некоторых случаях могут скорее навредить, чем помочь.

С использованием некоторых лекарственных средств нельзя проводить лечение цистита у детей, поскольку такая проблема, как детский цистит, требует особого решения.

Поэтому, если ребенок жалуется на боль или стал капризнее, чем обычно, не нужно самостоятельно давать таблетки, это повод для срочного обращения к врачу.

Спазмолитики

Часто острый, хронический и посткоитальный цистит сопровождает неприятная тянущая боль, которая возникает по причине сокращения гладкой мускулатуры мочевого пузыря. Для того, чтобы избавиться от возможных болевых ощущений, стоит принимать спазмолитики, например, всем известные таблетки Дротаверина, Но-шпы или Баралгина.

Противовоспалительные препараты

Пока антибиотики будут бороться с первопричиной – вредными бактериями, противовоспалительные таблетки помогут быстрее устранить воспаление. Но не стоит принимать их самостоятельно, организуя себе лечение цистита в домашних условиях, либо пытаться заменить противовоспалительными таблетками антибиотики. Принимать препараты для лечения острого или хронического цистита нужно только после консультации врача. К наиболее известным противовоспалительным относятся Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид и так далее.

Растительные препараты

Использовать силу лекарственных растений от цистита для лечения в домашних условиях – отличная идея. Но не всем хочется готовить отвары или заваривать чаи, поэтому можно использовать уже готовые препараты, которые содержат все самые необходимые полезные травы. Наиболее известные растительные лекарственные средства от цистита – Цистон, Монурель, Уропрофит, Уролесан, Фитолизин.

Режим жизни при цистите

Вопрос, как построить распорядок дня при таком неприятном заболевании, не менее важен, чем вопрос, как нужно лечиться при цистите в домашних условиях. Для того чтобы терапия цистита дома была успешной и недуг быстрее прошел, нужно:

  • не пытаться перенести болезнь на ногах, тем более слабость, боль и частые позывы в туалет не способствуют активному ведению общественной жизни и работе;
  • обеспечить себе тепло, обязательно следить за тем, чтобы в туалете не было холодно, иначе есть риск не только не вылечить цистит дома, но и усугубить ситуацию;
  • на время домашнего лечения отказаться от сексуальных контактов, поскольку трение уретрального отверстия не поспособствует выздоровлению, а только позволит еще большему количеству бактерий попасть в мочеиспускательный канал.

Обеспечить терапию цистита в домашних условиях

Соблюдение этих простых правил поможет сделать терапию болезни у женщин в домашних условиях успешной.

Диета при цистите

Несмотря на то, что, казалось бы, употребляемая пища и мочевыделительная система никак не связаны, корректировка диеты поможет в домашних условиях быстро избавиться от цистита. Для этого нужно:

  • употреблять как можно больше овощей и фруктов в любом виде, а также не забывать про зелень;
  • есть кисломолочные продукты;
  • отказаться от жирного мяса, отдавая предпочтение диетическим сортам, а также рыбе;
  • не употреблять в пищу блюда, которые содержат много специй, чеснока, лука, перца, поскольку они имеют свойство раздражать слизистые оболочки в организме;
  • обязательно нужно увеличить количество потребляемой жидкости, лучше всего пить морсы или чаи.

Если появился цистит у детей, лечение в домашних условиях не обойдется без соблюдения этих простых правил, иначе ожидаемого эффекта не будет. Это относится и к терапии болезни у взрослых людей.

Народные средства от цистита

Народное лечение болезни не менее эффективно, но его обязательно нужно комбинировать с более действенными фармакологическими препаратами, поскольку полагаться только на силу трав не стоит. Тем не менее, лекарства из растений можно применять для устранения воспалительного процесса, поддержания иммунитета и улучшения общего состояния.

Настои и отвары

Существует множество сборников народных рецептов, в которых описано, как избавиться от цистита в домашних условиях, используя лечебные травы и ягоды. Среди наиболее употребляемых рецептов можно выделить следующие:

  1. Взять корни аира, измельчить и одну чайную ложку залить стаканом только что закипевшей воды. Настаивать средство 20 минут, а затем пить по половине стакана четырежды в день за полчаса до каждого приема пищи.
  2. Потребуется 1 столовая ложка сухой и измельченной звездчатки средней, из которой заваривается чай. Нужно пить отвар 3-4 раза в день перед едой по половине стакана.
  3. Взять листики морошки и залить закипевшей водой, после чего оставить на 30 минут. Отвар пить по 50 мл перед каждым приемом пищи. Лекарственное средство окажет хороший мочегонный эффект и поможет стимулировать работу мочевого пузыря.
  4. 2 столовые ложки корневищ шиповника залить кипятком, а затем проварить в течение 15 минут. Полученный в результате отвар необходимо настоять пару часов и затем трижды-четырежды в день пить по полстакана.
  5. Измельченную ботву моркови залить половиной литра кипятка, кастрюльку укутать полотенцем и дать настояться в течение часа. Данный отвар выпить полностью перед едой.

Эффективное обезболивающее средство

Содой можно снять боль от цистита в домашних условияхЕсли у женщины цистит с кровью, сопровождаемый сильной болью, которую не снимают даже сильные спазмолитики, можно попробовать следующий народный рецепт: одну ложку пищевой соды нужно смешать со стаканом чистой прокипяченной воды. Раствор нужно постараться выпить в течение 15 минут, несмотря на не очень приятный вкус. Затем подождать ровно полчаса и выпить анальгин, который запить примерно полулитром апельсинового или грейпфрутового сока. После этого взять грелку и положить ее на низ живота, а также просто расслабиться. В большинстве случаев данный метод помогает и боль быстро уходит.

Профилактика цистита

Для того чтобы не появлялся вопрос, как можно вылечиться от цистита в домашних условиях, нужно сделать все для того, чтобы у болезнетворных бактерий не было возможности комфортно устроиться в мочевом пузыре и вызывать воспаление своей активной жизнедеятельностью. Для этого:

  • всегда тепло одеваться;
  • соблюдать правила интимной гигиены;
  • поднимать иммунитет, особенно в весеннее и осеннее время;
  • заниматься сексом с презервативом, особенно если партнер новый.

Соблюдение этих нехитрых советов позволит проблеме, как лечить цистит, никогда не появиться на горизонте.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий